• Vastuvõtuaegu saab registreerida alates augustist 2021

    psühhoterapeut Jana Ots

Kas tänane maailm teeb meist paremad inimesed?

Psühholoogidest teadlased on diskuteerinud selle üle, kas altruism on olemas? Mina ei tea, kas on. Tean vaid seda, et sageli tunnen head meelt või tunnen ennast parema inimesena, kui olen saanud teha midagi head, mis ei ole otseselt minu kohustus. Loomulikult ei ole see enam altruism, kui ma teen midagi selleks, et ennast parema inimesena […]

Kõigest on kõrini

Läbipõlemise üks olulisem märksõna on konflikt. Konflikt just isiksuse seisukohalt. Selliseid konflikte võib jagada laias laastus isikusisesteks ja rollidevahelisteks konfliktideks. Konfliktid on paratamatu osa meie elust ja võib öelda, et arengut edasi viiv jõud, juhul kui me oskame ja suudame neid konflikte oskuslikult lahendada. Kui sageli te olete tundnud, et ainuüksi tööle mõtlemine ajab südame […]

Miks me tahame elada?

Meil on ühiskonnas mitmeid inimgruppe, kes pole võimelised ise oma õiguste eest seisma, ennast kaitsma ja veel enamgi – vahel isegi ei oska nad oma õigusi endale teadvustadagi- ei tule lihtsalt selle peale, et olukorra vastu protesteerida. Esmalt kerkivad meelde lapsed, puuetega inimesed, ka kinnipidamisasutustes olevad inimesed. Aga kõigil eelpool nimetatutel on kas olemas keegi, […]

Töörõõmu kaitseks

Stress ja läbipõlemine on terminid, mida tänapäeval teavad kõik töötavad inimesed. Kes pole selle all ise kannatanud, on näinud elu- ja töörõõmu kaotanud lähedasi ja tuttavaid. Pilt on mõtlemapanev – kas ka minuga võib nii juhtuda? Jana Ots, psühholoogiline nõustaja Läbipõlemise eest pole me keegi kaitstud, kuid siiski on võimalik ennast hoida, kui võtta õigeaegselt […]

Kaitseks läbipõlemise eest

Kaitseks läbipõlemise eest Kõik me tunneme rõõmu, kui on tööd. Iluteenindajale tähendab see kliente. Loomulikult soovime, et kliendid meie töö ja oskustega rahul oleks, kuid vahel võib salongi sattuda ka selline inimene, kes pole millegagi rahul. Sellise rahulolematuse tulemusena võib iluteenindaja kaotada töörõõmu ning kannatab ka töö kvaliteet. Jana Ots, psühholoogiline nõustaja Käesolevas artiklis käsitleme […]

Helista
Back to Top